Een vraag die over jouw leven gaat
In een individuele startsessie maken we helder waar jij naar verlangt en waarop je vastloopt. Dit wordt je Avontuursvraag. Zij geeft richting aan wat je in de groep onderzoekt.
LevensAvontuur · Voor vrouwen en non-binaire mensen
Dit leven is
óók van jou.
Je voelt hoeveel er in je leeft.
En hoeveel daarvan je nog inhoudt.
Je ideeën, je woede, je levenslust. Het verlangen om iets te maken, lief te hebben, een eigen richting te kiezen. Wat gebeurt er als je jezelf in volle omvang serieus neemt?
In deze begeleide groepsreis werk je vier maanden met mij, Elisabeth, aan een vraag uit jouw leven. Je leert je patronen herkennen en je innerlijke krachten aanspreken. Met begeleiding ga je experimenteren en maak je keuzes die werkelijk ruimte voor jou maken. Met aandacht voor AD(H)D en de uitdagingen die een anders bedraad brein met zich meebrengt.
Online of online met vijf fysieke ontmoetingen in Zwolle.
weer deelneemt aan je eigen leven.
Als de wereld geen recht deed aan wie jij bent
Je hebt zoveel
zelf moeten
uitvinden.
Je bent een leven lang getraind om zelf een weg te vinden. Om je aan te passen aan een wereld die jouw gevoeligheid, snelheid en eigen ritme vaak niet heeft begrepen.
De grootste prijs van je altijd aanpassen is dat je jezelf kwijtraakt. Dat je zo goed weet wat er van je verwacht wordt, dat je nauwelijks nog voelt wat jij verlangt.
Misschien herken je de combinatie van dreigende burn-out, hyperfocus, grote gevoeligheid en afwijzingen die diep binnenkomen. Je kreeg tips en coaching die leken uit te gaan van een neurotypisch brein of een mannenleven. Maar jouw werkelijkheid paste er niet in.
Je leerde doorduwen waar je rust nodig had. Je kreeg rust voorgeschreven waar juist nieuwsgierige actie je weer tot leven had kunnen brengen. En als het advies niet werkte, moest jij opnieuw uitvinden waarom.
Dat kan teleurstelling, moedeloosheid en onzekerheid achterlaten. En tegelijk is daar je ongelooflijke doorzettingsvermogen. Je inventiviteit, je positieve energie, je grote hart dat een verschil wil maken. Er leeft zoveel in je dat naar buiten wil.
Misschien heb je al waardevolle begeleiding gehad. Het gaat beter, maar je blijft steken. Of je begrijpt precies wat er in een moeilijk gesprek gebeurt, totdat je er middenin zit en de woorden of de verbinding kwijtraakt. Je wilt dat wat je hebt geleerd ook werkelijk mee gaat doen in je leven.
Waar vind je coaching die je zachte kracht versterkt, je snel denkende brein serieus neemt en de cyclische energie van je lichaam meeneemt als realiteit, uitdaging én kracht? Waar je kunt onderzoeken wat de roep van jouw eigen ziel is, met iemand naast je die je helpt luisteren en handelen?
Dat is de uitnodiging van deze pioniersgroep van LevensAvontuur. Je eigenheid, je vuur en je verlangen zijn hier welkom. Je hoeft het niet opnieuw allemaal alleen uit te vinden.
Eerst even landen
Dit gaan we
samen doen.
Je brengt één echte vraag mee. Misschien wil je in een moeilijke situatie vol aanwezig kunnen blijven. Een eigen idee eindelijk uitvoeren. Of ontdekken wat jij verlangt, wanneer je even ophoudt je af te stemmen op iedereen om je heen.
Een ander antwoord in het moment
Met nieuwe inzichten zet je bewuste stappen in je eigen leven. Je spreekt een grens uit, vraagt steun, neemt ruimte in of ontvangt iets. Je rekt je op, dijt uit, rust en ontdekt wat dat met je doet. Je brengt je ervaringen terug naar de groep; samen onderzoeken we wat je leert en wat je volgende stap wordt.
Een gebruiksaanwijzing die van jou is
In je Reisboek verzamel je je ervaringen, ontdekkingen en de keuzes die je maakt. Je werkt toe naar een persoonlijk kompas: wat voedt je, waar raak je jezelf kwijt en welke stap wil je blijven zetten?
- De looptijd
- Circa 4 maanden
- 12 inhoudsweken + 4 landingsweken
- Het contact
- 12 online sessies
- 90 minuten per groepsbijeenkomst
- De groep
- Samen op reis
- Voor vrouwen en non-binaire mensen
- De vorm
- Online of hybride
- Hybride voegt 5 ontmoetingen in Zwolle toe
De eerste ronde is voorzien in november 2026. Het exacte rooster en de afspraken ontvang je vóór inschrijving. Bekijk de twee deelnamevormen en de investering.
Vrouwelijke kracht die het speelveld verandert
Ik bewoon
mijn volle
leven.
Alle delen van jezelf belichamen, vieren en serieus nemen. Vrijmoedig aanwezig zijn in het leven, met alles wat je bent.
Ik verlang naar een wereld waarin gevoelige, wijze, krachtige en inventieve mensen die anders bedraad zijn, en vrouwen in het bijzonder, even vanzelfsprekend ruimte en aandacht innemen als neurotypische mannen dat generaties lang hebben gedaan.
Ruimte voor hun leven, hun liefde, hun werk, hun lust, hun eigenheid, hun wijsheid en hun gezag. Ook wanneer dat schuurt met de status quo van de wereld om hen heen.
Een wereld waarin je jezelf volledig kunt verwelkomen. Waarin je je eigen ritme kunt leven, je nieuwsgierigheid kunt voeden en kunt rusten zonder eerst opgebrand te hoeven zijn. Waar je overvloed wordt herkend en voluit gevierd. Je sprankeling, je diepte, de onverwachte verbindingen die jij ziet: wat een rijkdom om daarmee te leven.
Daarvoor moeten we voelen wat we willen, leren dragen wat we voelen en de moed oefenen om ernaar te handelen. Een verlangen uitspreken zonder het meteen kleiner te lachen. Iets ontvangen zonder onmiddellijk de rekening te vereffenen. Een besluit nemen waarvoor je niet eerst van iedereen toestemming hebt.
Mijn vertrekpunt is dat je al een heel mens bent, met je verlangens, je kwaliteiten en de dingen die het leven ingewikkeld maken. De vraag is: wat heb jij nodig om als jezelf in de wereld je zielsverlangen te kunnen leven? Je neemt jezelf serieus en onderzoekt tegelijk welke keuzes, ondersteuning en omstandigheden daarvoor nodig zijn.
In LevensAvontuur onderzoeken we hoe dat er in jouw leven uitziet. Misschien luid en zichtbaar. Misschien in een stille keuze die voor jou alles verandert. Er is geen voorgeschreven vrouwelijkheid waar je aan hoeft te voldoen.
De overvloed van jouw eigenheid kan als kracht de wereld in stromen. In wat je maakt, hoe je liefhebt en wat je in beweging brengt, kan jouw voluit geleefde leven ook anderen ten goede komen.
Elisabeth de Charon de Saint Germain
Zangeres · stemcoach · mystica
One of Many-coach · oprichter van Hamae
“Mijn oor is afgesteld
op jouw zielsverlangen.”
Ik ben
Elisabeth.
Bij mij mag de waarheid klinken die je elders nog even voor je houdt.
Vroeger gingen mensen naar hun biechtvader om hun zonden op te biechten en vergeven te worden. Wat ik doe heeft iets van die ruimte waarin eindelijk gezegd kan worden wat gezegd wil worden. Je hoeft bij mij geen zonde te bekennen en je bestaansrecht hoeft niet door mij te worden verleend.
Ik geloof niet dat het universum, de godin, de lieve heer of je eigen diepste wezen je veroordelen omdat je een mens bent met een volledig menselijk verlangen. Ik denk dat het eigene in jou zo graag de wereld in wil dat het een uitweg zoekt, als onkruid dat dwars door steen groeit om zich aan de zon te warmen.
Mijn oor is afgesteld op dat zielsverlangen. Ik ben de vroedvrouw bij het geboren worden van de kleurrijkheid van je ziel, die zich wil verbinden met het leven als mens. Bij mij mag je even alle condities vergeten die aan je bestaansrecht zijn gesteld, door anderen en door jezelf, zodat je werkelijk kunt voelen wie je bent.
Daarna help ik je herinneren welke krachten je hebt om jezelf, de mensen die je liefhebt en wat zij van je nodig hebben, tegelijkertijd te eren. Je verlangen krijgt aandacht. Ook de gevolgen van wat je ermee doet. Ik sta naast je wanneer dat spannend wordt en blijf je aanspreken op je eigen vermogen om te kiezen.
In dit werk komen mijn leven als zangeres, mijn diepgaande Werbeck-scholing, mijn coaching met de Women’s PowerTypes en mijn mystieke werk samen. Aanwezigheid, klank en directe overdracht zijn voor mij wezenlijk. In Zwolle kunnen we daar met lichaam en stem nadrukkelijker in stappen.
Ook ik heb mijn eigenheid moeten leren leven. Als queer vrouw met ADHD, in de liefde, als moeder en inmiddels oma. Ik ken het schuren én de ruimte die ontstaat wanneer je jezelf werkelijk welkom heet. In mijn eigen leven heb ik ervaren hoe vrijheid en zorg voor elkaar samen kunnen gaan.
Sinds 2017 begeleid ik wereldwijd mensen die hun eigen weg zoeken in verlangen, kracht en verbinding. Ook wat in jouw leven nog schuurt, mag hier een plek krijgen.
Ik hoef je leven niet van je over te nemen.
Ik wil dat jij er weer in gaat wonen.
“Ik verspil geen energie meer aan aanpassing. Mijn waarheid kost geen moeite meer.”
Reggy Nelissen Leadership mentor en spreker
Een ervaring met eerdere begeleiding. De eerste groepsronde van LevensAvontuur moet nog beginnen.De opbouw van het programma
Je weet waar
we beginnen.
Jij brengt het leven mee.
We starten met Basiskamp: een gezamenlijke oriëntatie, heldere afspraken en jouw individuele startsessie. Daarna volgen vier bewegingen, elk met drie inhoudsweken en een landingsweek. Je persoonlijke vraag loopt door de hele reis.
01 · Inhoudsweek 1, 2 en 3
Herinneren
Hoe werk ik, en wat is werkelijk van mij?
Je brengt je aandacht, energie en omstandigheden in kaart. Je onderzoekt je waarden en verlangens en leert herkennen waar spanning en automatische reacties beginnen.
- Een kaart van jouw vertrekpunt, krachten en behoeften
- Waarden, verlangen en je eigen richting
- Triggers, signalen en wat jouw systeem nodig heeft
Landingsweek: observeren en herkennen in je eigen leven.
02 · Inhoudsweek 4, 5 en 6
Terugkeren
Wat kan ik kiezen wanneer er veel in mij gebeurt?
Je onderzoekt emoties en behoeften en leert de Krijgerin en de Lover kennen. Waar wil je voor opkomen? Wat vraagt een grens? En waar komt je levenslust terug?
- Emoties, behoeften en een eigen antwoord
- Krijgerkracht, moed en heilige woede
- Loverkracht, verlangen en ontvangen
Landingsweek: een grens uitspreken of een verlangen ruimte geven in je dagelijks leven.
03 · Inhoudsweek 7, 8 en 9
Vertrouwen herstellen
Waar kan ik op steunen, ook als ik het nog niet weet?
De Moeder, de Koningin en de Sorceress brengen zorg, richting en intuïtie in je onderzoek. Je ontdekt hoe steun, waardigheid en eigen wijsheid elkaar kunnen versterken.
- Zorg, herstel en steun die bij je past
- Je eigen autoriteit en keuzes
- Schaduw, intuïtie en verborgen kwaliteiten
Landingsweek: laten bezinken wat je over jezelf hebt ontdekt.
04 · Inhoudsweek 10, 11 en 12
Het avontuur aangaan
Hoe geef ik dit een plaats in mijn werkelijke leven?
Je brengt de krachten samen en kiest een experiment dat ertoe doet. Je vraagt steun, zet je stap en brengt je ervaringen terug om samen te onderzoeken wat ze je leren. Je Reisboek wordt een persoonlijke gebruiksaanwijzing voor wat volgt.
- Je innerlijke raad bij een echte keuze
- Steun ontvangen en je experiment aangaan
- Je gebruiksaanwijzing, Levensbelofte en vervolgstap
Landingsweek: de overgang maken naar zelfstandig verdergaan.
De kaart blijft.
Jij verandert.
Een circulaire, spiraalvormige reis
Een grens die je eerder herkende, kan opnieuw spannend worden zodra je een groter verlangen serieus neemt. Je komt er dan met meer ervaring bij terug. Misschien heb je deze keer eerst zorg nodig, of juist de moed om iets werkelijk uit te spreken.
De vier bewegingen blijven beschikbaar. We keren terug naar wat aandacht vraagt, op de diepte die op dat moment mogelijk is. De landingsweken horen daarbij: tijd om te experimenteren, te rusten, te ontvangen en te ontdekken wat pas later tot je doordringt.
AD(H)D & anders bedraad zijn
Anders bedraad.
Nieuwsgierig.
Vol leven.
Wat maakt jou nieuwsgierig? Welke vraag zet je aan, welk idee doet je opveren? Die nieuwsgierigheid krijgt hier ruimte als drijvende kracht. Je snel denkende brein, je gevoeligheid en je vermogen om onverwachte verbindingen te leggen mogen meedoen. Er is ook plezier in het ontdekken wie je bent wanneer je die ruimte werkelijk inneemt.
Daar horen jouw uitdagingen bij. Je kunt mogelijkheden zien en toch vastlopen op beginnen. In hyperfocus de tijd vergeten en daarna niets meer kunnen verdragen. We onderzoeken hoe je met die werkelijkheid kunt leven, terwijl ook je inventiviteit en levenslust gevoed worden.
Je lichaam en je cyclische energie doen mee in dat onderzoek. Wanneer wil je bewegen, creëren en je uitstrekken? Wanneer vraagt je lichaam om rust, ontvangen of laten bezinken? Je leert je eigen signalen kennen en maakt keuzes die rekening houden met wat jij nodig hebt. Na een onderbreking zoeken we weer een ingang.
Er is een vast contactritme, er zijn weken zonder nieuwe kerninhoud en je hoeft niet iedere week even diep te gaan. Een oefening die je overslaat wordt niet vanzelf een inhaalberg. Een diagnose is geen voorwaarde om mee te doen.
Je kiest iedere week hoeveel ruimte je hebt
Basis
Verbonden blijven. Eén observatie, vraag of kleine handeling kan genoeg zijn.
Verdieping
Meer voelen en oefenen. Je onderzoekt een ervaring wat uitgebreider.
Pionier
Een groter experiment. Je zet bewust een stap waarvoor je eerder terugdeinsde, met ruimte om je ervaringen te onderzoeken.
De Women’s PowerTypes van One of Many
Vijf krachten.
Een innerlijke raad.
Je hoeft niet steeds met dezelfde kracht op iedere situatie te reageren. Soms is er richting nodig. Soms bescherming, zorg, levenslust of het vermogen om het nog niet te weten. Je leert die mogelijkheden in jezelf herkennen en raadplegen, als vriendinnen die ieder iets anders kunnen zien. Je hoeft jezelf niet eerst af te keuren om een eigen antwoord te vinden en ernaar te handelen. Open een beeld om verder te lezen.
De Koningin
Richting & waardigheid
Ze neemt haar plaats in en overziet haar leven. Ze kiest waar haar tijd en levenskracht naartoe gaan en durft zich daarin te laten bijstaan.
Waar wil ik verantwoordelijkheid voor nemen?
De Krijgerin
Moed & beweging
Ze komt overeind voor wat haar lief is. Ze beschermt, onderneemt, speelt en waagt de stap die al zo lang op haar wacht.
Wat wil ik beschermen, en wat ga ik doen?
De Lover
Verlangen & levenslust
Ze proeft het leven, geeft zich over aan schoonheid en voelt waar het begint te bruisen. Ze kan ontvangen en laat zich raken.
Waar ga ik van leven, nog voordat het ergens toe dient?
De Moeder
Zorg & bedding
Ze maakt een plek waar je op adem kunt komen. Ze zorgt ook voor jou en helpt je ontvangen wat je nodig hebt om verder te kunnen.
Welke steun heb ik nodig om deze stap te kunnen zetten?
De Sorceress
Wijsheid & betekenis
Ze luistert onder de woorden. Ze is vertrouwd met intuïtie, ritueel en betekenis die zich soms pas toont wanneer je ophoudt alles te willen beheersen.
Wat weet of vermoed ik, als ik werkelijk luister?
Women’s PowerTypes en de vijf archetypische beelden: One of Many®.
Heilige woede
Uit liefde
voor het leven
in jou.
Heilige woede raakt aan eeuwen van onrecht. Aan de onveiligheid die ontstaat wanneer eerbied voor het leven, kwetsbaarheid, schoonheid, verbinding en liefde het moeten afleggen tegen overheersing, controle en gewin. Waarin vrouwen en queers worden geacht te dienen, hun eigenheid ondergeschikt aan de macht en verlangens van anderen.
Patriarchale overheersing raakt ons allemaal. De lessen om veilig te blijven zijn generaties lang doorgegeven: pas je aan, houd de vrede, maak jezelf niet te groot. Misschien herken je hoe vanzelfsprekend je aanvoelt wat de ander nodig heeft, terwijl je eigen woede nauwelijks ruimte krijgt.
Die aanpassing kan ooit bescherming hebben geboden. Je woede toelaten kan dan voelen alsof je je plek tussen anderen op het spel zet. Daar is moed voor nodig, en ruimte om te ontdekken wat jij kunt dragen.
Heilige woede is voor mij de liefde die opstaat voor het leven zelf. Ook voor het wilde, krachtige, oneindig vindingrijke leven in jou. De beweging waarmee je terugkeert naar je eigen grond.
Je herkent je levenskracht als iets van jou. In je lichaam, je denken, je geest. Je mag daar eer aan bewijzen en er richting aan geven, vanuit je eigen waardigheid en met eerbied voor het leven om je heen.
In LevensAvontuur onderzoeken we hoe je deze kracht kunt toelaten en belichamen. Hoe je haar draagt, ernaar luistert en van daaruit handelt. Zodat de liefde voor het leven in jou ook ruimte krijgt in hoe je leeft.
Zo ziet een inhoudsweek eruit
Het moet ook
op dinsdag werken.
Wat je ontdekt krijgt pas betekenis wanneer het mee kan naar het gesprek met je partner, de vergadering, je eigen werktafel of het moment waarop je merkt dat je opnieuw over je grens gaat.
Voor de ontmoeting
Een ingang bij het thema
Een korte les, audio of reflectie helpt je waarnemen wat er bij jou speelt. Je hoeft geen perfect voorbereid verhaal mee te brengen.
Tijdens de ontmoeting
Negentig minuten samen
Je krijgt directe begeleiding, kunt vragen stellen en onderzoekt je eigen ervaring. Je leert ook van wat je bij een ander herkent. Je brengt je ervaringen terug en onderzoekt met begeleiding wat je volgende stap wordt.
In jouw eigen leven
Een bewust experiment
Je kiest een stap die je nieuwsgierig maakt en zet die, met aandacht voor je energie en wat je nodig hebt. Je spreekt je uit, maakt iets, vraagt steun of geeft jezelf ruimte om te rusten en te ontvangen. In je Reisboek leg je vast wat je ervaart. Je neemt dat mee naar onze volgende ontmoeting; het besloten groepskanaal biedt tussendoor ruimte voor vragen en herkenning.
En als iets meer privacy nodig heeft?
Je persoonlijke vraag blijft ook in de groep van jou. Je hoeft niet ieder detail te delen. De individuele startsessie is inbegrepen; extra individuele sessies zijn afzonderlijk bij te boeken. In de kennismaking bespreken we eerlijk of de groep, eventueel met extra persoonlijke begeleiding, past bij wat jij zoekt.
Beelden uit mijn werk met stem, klank en optreden.
De hybride route · Vijf bijeenkomsten in Zwolle
De kracht die vrijkomt
wanneer we samen
in één ruimte zijn.
Je hoort een stem in de ruimte waar de klank ontstaat. Je ziet hoe iemand staat, aarzelt, ademhaalt en opnieuw begint. Je eigen lichaam kan antwoorden, nog voordat je er woorden voor hebt.
In Zwolle nemen we nadrukkelijk tijd voor stemwerk en embodiment. We verkennen de vijf PowerTypes in houding, beweging, klank en contact. Hoe voelt jouw richting wanneer je gaat staan? Hoe klinkt een ja dat je werkelijk meent? Wat gebeurt er wanneer je iets ontvangt en even blijft, zonder meteen iets terug te doen?
Ik draag mijn werk hier rechtstreeks over, via mijn aanwezigheid, mijn stem, de oefeningen en wat er tussen ons ontstaat. Met fysieke en energetische transmissie bedoel ik ook dát: de ervaring van samen in een ruimte zijn, afstemmen, waarnemen en geraakt worden door een kwaliteit die je vervolgens in jezelf kunt onderzoeken.
Er is ruimte voor lessen die ik in het moment geef, voor samenspel en om een ervaring te verdiepen terwijl ik bij je ben. Je kunt een andere houding of klank ervaren en direct merken wat dat oproept. Deze ontmoetingen geven de lichamelijke en vocale verdieping meer tijd en ruimte.
De vijf bijeenkomsten staan naast de online groepsreis. Je neemt wat je ervaart mee naar je eigen leven en brengt je vragen weer terug. Zangervaring is niet nodig; luisteren, zacht oefenen, pauzeren en je grens aangeven horen erbij.
Ik wil de ontmoetingen in Zwolle besprekenOnline is een zelfstandige, volwaardige route. Daar werk je met mij en de groep aan je persoonlijke vraag, je patronen, de vijf krachten en de toepassing in je leven. De fysieke bijeenkomsten voegen meer stemwerk, embodiment en directe fysieke en energetische overdracht toe. Je kiest de vorm die aansluit bij wat jij wilt onderzoeken.
Een waarschuwing
Wat kost het je
om jezelf te
blijven uitstellen?
De grootste prijs van je altijd aanpassen is dat je jezelf kwijtraakt.
Je weet hoe je moet reageren om de vrede te bewaren. Wat je kunt zeggen zonder lastig te worden gevonden. Welke delen van jezelf je beter even inhoudt. Maar als je steeds begint bij wat de ander nodig heeft, wordt het moeilijker om je eigen ja, je eigen nee en je eigen verlangen nog te voelen.
Misschien lukt het je inmiddels om moeilijke periodes door te komen, en blijft het daar telkens bij. Je wacht tot je helemaal in orde bent voordat je aan het leven mag beginnen. Intussen blijft uit wat je juist zo verlangt: deelnemen, iets aangaan, ervaren dat je leven werkelijk van jou is.
Het kost energie om na iedere uitbarsting of terugtrekking het contact weer te herstellen. Het kost vertrouwen in jezelf wanneer je opnieuw over een grens gaat die je je nog zo had voorgenomen te bewaken. En het kost levenskracht wanneer je ideeën blijft opsparen voor een later dat nooit ruimte krijgt.
Er is ook een minder zichtbare prijs. Dat je steeds minder verwacht van je eigen leven. Dat je ophoudt te vertellen waar je naar verlangt, omdat je er zelf al niet meer op rekent. Dat de mensen die van je houden vooral degene ontmoeten die alles regelt, en steeds minder jou, met alles wat je te geven hebt wanneer je zelf vol bent van leven.
Verlangen laat zich niet eindeloos wegorganiseren. Het kan terugkomen als onrust, frustratie of een verleiding die ineens veel groter wordt dan je had bedoeld. Dan vraagt het aandacht op een moment waarop je minder ruimte hebt om zorgvuldig te kiezen.
Je kunt eerder gaan luisteren. Terwijl er nog tijd is om te onderzoeken, te oefenen, met je geliefden te spreken en je eigen richting te vinden. Dat is de uitnodiging van LevensAvontuur.
Als je over een jaar terugkijkt: wat zou je dan willen dat je nú serieus had genomen?
De praktische keuze
Welke vorm
past bij jouw avontuur?
Beide routes hebben dezelfde persoonlijke vraag en inhoudelijke reis als vertrekpunt. Je kiest online begeleiding of de combinatie met vijf fysieke ontmoetingen waarin stem, lichaam en directe overdracht extra ruimte krijgen.
Volledig online
De begeleide reis
vanuit jouw eigen plek
€ 750 inclusief btw
Voor wie persoonlijke begeleiding, herkenning en een heldere route zoekt en die thuis wil verbinden met het eigen leven.
- Jouw vertrekpunt: Basiskamp en een individuele startsessie rond je Avontuursvraag.
- Leren in contact: twaalf begeleide online groepssessies van negentig minuten.
- Je innerlijke raad: de vijf PowerTypes leren kennen en toepassen op je eigen vraag.
- Je persoonlijke gebruiksaanwijzing: een Reisboek, korte lessen, audio’s en oefeningen.
- Houvast en integratie: een besloten groepskanaal en vier landingsweken.
Je kunt deze route zelfstandig volgen en afronden. De intensieve fysieke en vocale verdieping hoort bij de aanvullende ontmoetingen in Zwolle.
Bespreek mijn online deelnameOnline + vijf fysieke ontmoetingen
De reis die je ook
in Zwolle beleeft
€ 1.500 inclusief btw · totaal voor de hybride route
Voor wie de online reis wil combineren met fysieke ontmoeting en meer ruimte voor klank, belichaming en het directe werk met mij.
- De volledige online reis: alle begeleiding en onderdelen uit de online route.
- Vijf ontmoetingen in Zwolle: de PowerTypes verder onderzoeken met lichaam en stem.
- Directe transmissie: fysieke en energetische overdracht in het samenzijn.
- Begeleiding in het moment: lessen, waarneming en feedback terwijl je oefent.
- Een levende ervaring: samenspel, expressie en ruimte om het ervaren mee naar huis te nemen.
Je maakt tijd om er lijfelijk te zijn. De duur, data en locatie van de vijf bijeenkomsten ontvang je vóór je je inschrijft.
Bespreek mijn hybride deelnameDe eerste ronde
November 2026
De start is voorzien in november. We leggen het precieze rooster en de praktische afspraken vóór inschrijving vast.
Aanmelden
Eerst een persoonlijk gesprek
We spreken over je vraag, je verwachtingen en de begeleiding die past. Als we samen besluiten dat deelname klopt, ontvang je de afspraken en je persoonlijke factuur.
Betalen
In één keer of in termijnen
Je betaalt in één keer via een betaallink, of in afgesproken termijnen via automatische incasso. Bedragen, betaaldata en de machtiging regelen we na het gesprek.
Voordat je kiest
Een helder antwoord
op je vragen.
Wat is het verschil tussen online en Zwolle?
Online volg je de begeleide reis rond je eigen vraag, met twaalf groepssessies, de vijf PowerTypes, lessen, oefeningen en je Reisboek. De hybride route voegt vijf fysieke bijeenkomsten toe waarin stemwerk, embodiment en directe fysieke en energetische overdracht nadrukkelijker aan bod komen. De vormen hebben een eigen werkwijze. Online deelname vraagt geen aanwezigheid in Zwolle.
Hoeveel tijd vraagt de reis van mij?
In elk van de twaalf inhoudsweken is er een online groepssessie van negentig minuten. Daarnaast maak je ruimte voor voorbereiding, een gekozen oefening en reflectie. De omvang stem je af op je aandacht en energie. Na iedere drie inhoudsweken volgt een landingsweek zonder nieuwe kerninhoud. Hybride deelnemers maken daarnaast tijd voor vijf bijeenkomsten in Zwolle en de reis ernaartoe; het rooster en de duur ontvang je vóór inschrijving.
Is er in een groep genoeg ruimte voor mij?
We beginnen met een individuele startsessie. Jouw eigen vraag blijft het vertrekpunt, ook wanneer je van een ander leert. Je bepaalt wat je in de groep deelt. Voor onderwerpen die extra privacy of persoonlijke aandacht vragen, kun je afzonderlijk individuele sessies bijboeken. In de kennismaking kijken we of deze vorm voldoende aansluit bij wat je nodig hebt.
Ben ik ook welkom als ik non-binair ben?
Ja. Naast vrouwen nodig ik ook non-binaire mensen uit die vrouwelijke geslachtsorganen hebben en een cyclisch hormonaal leven ervaren. Je bent welkom met je eigen genderidentiteit en de woorden die voor jou kloppen. Je eigen ervaringen met je lichaam, energie en verlangen zijn het vertrekpunt. Er is geen voorgeschreven vrouwelijkheid waaraan je moet voldoen.
Moet ik AD(H)D hebben, ondernemer zijn of kunnen zingen?
Geen van die drie is een voorwaarde. Deze eerste ronde is voor wie zich herkent in de uitnodiging, de vragen en de benadering. AD(H)D en andere ervaringen met anders bedraad zijn krijgen aandacht. Je mag je eigen manier van denken, voelen en bewegen meebrengen. Voor de stem- en lichaamsoefeningen in Zwolle is geen zangervaring nodig.
Wat als mijn energie wisselt of ik een sessie mis?
Er zijn drie manieren om met de inhoud mee te doen: Basis, Verdieping en Pionier. Je kiest per week wat past. Na een onderbreking kijken we waar je weer kunt aansluiten. Afspraken over afwezigheid, toegang tot materialen en eventuele opnamen worden vooraf vastgelegd. Persoonlijke groepsuitwisseling wordt niet vanzelfsprekend opgenomen.
Waarom heet dit een pioniersronde?
Dit is de eerste groepsronde in deze vorm. De inhoudelijke opbouw staat. Ik werk lessen en materialen verder uit rond wat de deelnemers werkelijk nodig hebben. Jullie vragen en ervaringen helpen bepalen waar we verdiepen. De afgesproken begeleiding en de lijn van het programma bewaak ik.
Is dit therapie?
LevensAvontuur is een begeleid ontwikkelprogramma. We werken aan je eigen levensvraag, met onderzoek, reflectie en ervaringsgerichte oefeningen. Het vervangt geen medische of psychologische behandeling. Ik ben hier geen therapeut of goeroe. Tijdens de kennismaking bespreken we welke begeleiding bij jouw situatie past.
Waar leg ik mij aan vast met een kennismaking?
Met het plannen van een gesprek meld je je nog niet aan voor het programma. We bespreken eerst je vraag, de deelnamevorm, het rooster en de betaalafspraken. Je besluit daarna of je mee wilt doen.
Jouw volgende stap
Vertel me
wat er in jou
wil leven.
Je hoeft nog niet te weten hoe het moet. Misschien weet je alleen dat je zo niet wilt blijven doorgaan. Of voel je eindelijk hoeveel zin je hebt in wat mogelijk wordt als je jezelf serieus neemt.
In een persoonlijk gesprek kijken we naar jouw vraag en of LevensAvontuur een passende plek is om die te onderzoeken.
Plan een kennismakingsgesprekEerst ontmoeten. Daarna beslis je of je mee wilt.